Foto de lentejas con verduras y chorizo. Foto propia
Las legumbres guisadas sobre un sofrito de cebolla o puerro ya son un plato por si solas, pero si les añadimos alguna verdura más (zanahoria, berenjena, pimiento) y sobre todo un poco de embutido el mejor es el chorizo, entonces nos queda un plato contundente y muy sabroso, como las hacía mi abuela.
2 Comensales
alubia o lenteja o garbanzo o garrofón o judiones o altramuces
150 Gramos
cebolla o puerro o chalota o hinojo
1 Mitad
zanahoria o calabaza
1 Unidad
chorizo o salchichón o frankfurt o fuet o salami embutido fresco o morcilla o longaniza o chorizo ...
1 Unidad
patata o boniato (batata) o yuca
1 Unidad
Ajo o ajo tierno
2 Dientes
pimentón dulce o comino o cúrcuma o azafrán
Al gusto
romero o tomillo o orégano o laurel
Al gusto
Si usamos lentejas las lavamos con agua fría.
Si usamos alubias o garbanzos tendrán que haber estado a remojo desde la noche anterior.
Para este tipo de plato los altramuces no son tan ideales, debido a que su piel es muy gruesa y su carne tiene un morder más duro que otras legumbres. Si decidimos usarlos conviene quitarles la piel.
Puedes conocer más sobre como cocinar las legumbres en nuestra artículo cocinar las legumbres
Pelamos y cortamos pequeño la cebolla o el puerro.
Si vamos a usar ajos tiernos los limpiamos y cortamos en trozos.
Pelamos y cortamos en trozos pequeños la zanahoria o la calabaza, si es zanahoria la podemos cortar en rodajas.
Si tenemos patata la pelamos y cortamos en trozos.
En la olla donde vayamos a guisar pones unas 4 cucharadas de aceite y sofreímos la cebolla y/o el puerro. También añadimos los ajos si son tiernos
Cuando este pochada añadimos las lentejas y el pimentón y le damos unas vueltas.
Si vamos a usar alubias las ponemos a cocer con el laurel y cubriéndolas de agua. Cuando rompa a hervir lo cortamos añadiendo ¼ de vaso de agua por cada dos comensales y añadimos el resto de ingredientes.
Si usamos garbanzos o lentejas, añadimos la patata, la zanahoria, una o dos hojas de laurel, los ajos sin pelar (si son tiernos ya los hemos añadido en el sofrito), el chorizo (bien entero para cortarlo luego o ya cortado en rodajas). Lo cubrimos todo de agua unos 2 dedos por encima de los ingredientes si lo vamos a hacer en una olla normal, y un dedo por encima si lo vas a hacer en olla a presión.
Lo ponemos a cocer unos 40 minutos, 30 minutos si son lentejas si es en olla normal y 20 minutos ,15 minutos si son lentejas si es en olla a presión.
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